Prévention contre les fortes chaleurs
La canicule peut avoir un impact sanitaire considérable. ☀️🔥
Certaines mesures doivent être mises en place pour nos intervenantes et nos clients. 🙎🏻♀️🙎🏼♀️🙎🏽♀️🙎🏻♂️🙎🏼♂️🙎🏽♂️
Il est donc primordial de bien s’en protéger grâce à des gestes simples :
- Restez au frais. 🌬
- Buvez de l’eau régulièrement sans attendre d’avoir soif. 🧊
- Évitez les boissons alcoolisées. 🍻
- Mangez en quantité suffisante des plats légers et riches en eau.
- Fermez les volets et fenêtres le jour, aérez la nuit. 🏡🏘
- Mouillez-vous le corps au moins le visage et les avant-bras. 💦💦
- Portez des vêtements légers. 👗👕
- Protégez-vous la tête au soleil. 🧢👒
- Donnez et prenez des nouvelles de vos proches.📲📱
- Redoublez de prudence si vous avez des antécédents médicaux et si vous prenez des médicaments. 💊
Des gestes simples permettent d’éviter les accidents. Il faut se préparer AVANT les premiers signes de souffrances corporelles mêmes si ces signes paraissent insignifiants.
En cas d’urgence ou de malaise, appeler le 15 ☎️